ساعت 12:24 ق.ظ
امروز 25 فروردین 1403

اشتباهات صبحگاهی که مانع پرانرژی بودن می‌شود

صبحگاهی و اشتباهات آن;اگر روز‌های شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی کافی نیاز دارید تا بتوانید به تمام کارهایتان برسید؛ اما چرا هنوز زمان ناهار نرسیده احساس خستگی می‌کنید؟ شاید خستگی‌تان را گردن کار‌های زیادیتان بیندازید، اما ایراد کار می‌تواند از نحوه‌ی شروع روزتان باشد. اگر روز‌های شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی …

اهدا نشان عالی كمپين “سبا، سوگند برای ايمنی” به مدير حوادث و فوريت های پزشكی

معاون حمل ونقل استان همزمان با روز فوريت هاي پزشكي نشان عالي كمپين “سبا، سوگند براي ايمني” به مدير حوادث و فوريت هاي پزشكي اهدا كرد. به گزارش پايگاه خبري نيمروزخبر و به نقل روابط عمومي اداره كل راهداري وحمل ونقل جاده اي استان اصفهان ، معاون حمل ونقل اداره كل راهداري و حمل ونقل …

چگونه سینی فر را تمیز کنیم؟

تعلل و اشتباه در تمیز کردن سینی فر می‌تواند طعم غذاهای دیگر شما را نیز بد کند و کیکی با طعم پیتزا به شما دهد. سینی فر از دسته وسیله‌های آشپزخانه است شاید هر روز به سراغ آن نروید اما به شدت کاربردی است و تعلل و اشتباه در تمیز کردن آن می‌تواند طعم غذاهای …

چرا دچار کاهش حافظه می‌شویم؟

بسیاری از این نوع فراموشی‌ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می‌توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می‌بخشد. به گزارش نیمروزخبر، تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی کارهای مهم در طول روز، برای همه ما آشناست. این تجربه …

شهر‌های رنگارنگ در دنیا

آشنایی با ۹ شهر و روستای رنگارنگ دنیا مثل «ابیانه» قرمز، «جیپور» صورتی، «آمالفی» لیمویی، «ایزامال» زرد و … که رنگ خاص آن‌ها باعث شهرت جهانی‌شان شده است. تعداد شهرها یا روستاهایی که یک رنگ مشخص در فضای عمومی، نمای خانه‌ها و دیوارهایشان بر دیگر رنگ‌ها غلبه دارد و به نوعی فضای شهری آن‌ها تک‌رنگ …

طرز تهیه موساکا؛ جذاب و متفاوت

ترکیب گوشت و بادمجان همیشه لذیذ بوده است؛ موساکا هم از این ترکیب استفاده کرده و باب میل‌تان خواهد بود. مواد لازم برای تهیه موساکا: بادمجان دلمه‌ای: ۵۰۰ گرم پودر پنیر پارمزان: ۱۵۰ گرم پیاز: یک عدد سیر: ۲ حبه گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم پوره گوجه فرنگی: ۲۵۰ گرم رب گوجه فرنگی: یک قاشق سوپ‌خوری جعفری خرد …

افزایش وزن و اشتباهات حین خواب

افزایش وزن ; در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند، تصور بیشتر آنها این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است. به گزارش نیمروزخبر، هنوز برای خیلی از افراد این …